オーラルフレイルって何?オーラルフレイルの予防策と改善について

オーラルフレイルという言葉を聞いたことがありますか?オーラルとは口腔のことを言い、歯磨き剤などの名称の一部にも使われているので分かる方も多いと思いますが、オーラルフレイルという意味そのものをご存じの方は少ないのではないで ...

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よく噛むことの大切さ

「よく噛んで食べよう」-こう言われて育ってきた人はとても多いと思います。食事は健康の源ですが、よく噛んで食べることは、お口の健康に欠かすことができません。 しかし最近では、よく噛まずに食事をする人が急増しています。よく噛 ...

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