こんにちは、服部です。 すっかり秋らしくなり過ごしやすい日が続いていますね！！ 今日は『オーラルフレイル』についてお話したいと思います。まず、“フレイル”とは『虚弱』を意味し、「要介護状態」と「健康」の中間の状態をいいます。重要なのは“フレイル”はまだ「健康に戻れる状態」ということです！！ 一旦「要介護状態」になってしまうと「健康」な状態になるのは非常に難しくなります。言い換えれば“フレイル”とは“全身が発するサイン”と言えます。フレイルのサインの中でも初期の症状として現れるのが「お口の虚弱」＝「オーラルフレイル」です。このオーラルフレイルの段階で対処すれば健康な状態に戻すことができ、健康寿命を延ばすことにつながります。
「硬い物が食べにくくなった」「食べこぼしが増えた」「お茶や汁物でむせることが多くなった」「口が乾く、口臭が気になる」などの変化が現れたらオーラルフレイルかもしれません！ お口のチェックも合わせてまずはお気軽にご相談にいらしてくださいね 😛