鉄② ~鉄が大切な理由~

鉄はエネルギーを生み出す体の中の回路(電子伝達系)において、 必須の酵素の活性に深く関わっています。 鉄が足りないと、エネルギー生産が十分に行われなくなると考えられています。 その他にも、タンパク質 代謝などに働いていま ...

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プロデンティスの飲み方

当院では、プロデンティス(乳酸菌サプリメント)を販売しています。 プロデンティスは、1日1回、夜寝る前に歯をみがいてから飲みます。飲み方は、口の中に 入れて2~3分間なめてその後咬んで飲み込んで下さい。1か月分30錠で3 ...

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夏バテ対策10カ条

残暑がまだ厳しいですが、夜間の気温がグッと下がっているので体調管理に十分 気をつけて夏バテがでないようにしましょう!   ①冷房温度をうまく調整しましょう! 5℃以上の温度差に対しては体がうまく反応してくれませ ...

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